Méditation guidée – S.Chalopin – La Gacilly

Méditation guidée – Apaisement du corps et libération du mental

Méditations guidées : des ateliers organisés pour un apaisement total du corps et une libération absolu du mental.

Ces méditations guidées sont prévues dans le cadre des Ateliers Bien-être d’une durée d’1h30′.
La séance Atelier Bien-être est ainsi programmée :
– Méditations guidées (ou Rites Tibétains ou Respirations Tibétaines)
– Ateliers bains sonores.

La méditation guidée, réalisée en groupe restreint, est un moment de détente absolu qui vous est dédié.

Un moment de lâcher-prise pour :

• Vous libérer des pensées négatives du quotidien.
• Embarquer dans un voyage qui vous est propre, à l’écoute de votre moi intérieur, source de changement, source d’apaisement.
• Illuminer votre journée, refaire le plein de confiance et recharger vos niveaux d’énergie.

Ateliers Essen’Ciel

Les Ateliers Essen’Ciel à la Gacilly. Vous accueillir dans un environnement apaisant pour une méditation guidée.